椅子に手を添えて片足を上げ下げする女性のイラスト（股関節トレーニング）

椅子に手を添えて片足を上げ下げしている女性のイラスト。股関節と太ももの筋力トレーニング。 衛生・予防
椅子や手すりなどに手を添えて、片足をゆっくりと上げ下げしている女性のフリーイラスト素材です。股関節周辺の筋力強化、リハビリ、運動不足解消などの説明にご利用いただけます。

股関節周りの筋力アップ、特に太ももの上げ下げに必要な筋肉を鍛えるために、椅子を支えにして運動している女性のイラストです。運動、リハビリ、筋力トレーニング、シニア向けの体操に関する記事にご利用ください。

 

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