朝日を浴びて気持ちよく伸びをする女性

朝日を浴びることで、幸福ホルモンと呼ばれるセロトニンの分泌を促し、体内時計と自律神経のバランスを整えている女性のイラスト素材です。目覚めのストレッチは副交感神経から交感神経への切り替えをスムーズにし、一日の活動への活力を生み出します。体内時計の調整、セロトニン、うつ予防、質の良い目覚めなどの情報コンテンツにご活用いただけます。